10 порад по боротьбі з алергією

• Може 4, 2024

Відповідно до Мексиканська федерація отоларингології та хірургії голови та шиї (FESORMEX), в цей час року часто зустрічаються люди з роздратуванням в очах, носі і постійне чхання протягом короткого періоду часу. Плутанина з грип це неминуче, але відсутність лихоманка і раптове зникнення дискомфорту, виключає можливість хвороби.

Висновок для FESORMEX полягає в тому, що він є алергія , Це контролюється відповідною обробкою, хоча неможливо стерти генетичну інформацію. Для усунення цієї умови немає ліків. Єдиним методом лікування, до сьогоднішнього дня, є вакцини та деякі зміни у звичках способу життя.

Однак FESORMEX пропонує вам дотримуватися цих простих, але ефективних рекомендацій, щоб запобігти будь-яким алергія які можуть з'явитися в ці місяці:

1. Вийміть з кімнати предмети, які накопичують пил, такі як: килим, килими, тканинні штори і ковдри. побутові меблі 4. Відсмоктуйте матрац щотижня, коли пацієнт не знаходиться вдома; Якщо це можливо, засипайте його кожні два тижні протягом двох годин і накривайте його пластиковими кришками 5. Використовуйте подушки з поролону, покриті пластмасою та бавовняним покриттям 6. Уникайте використання вовняних піжам та ковдр. вранці і закриття вікон увечері 8. Уникайте вологості по всьому будинку 9. Найкращим варіантом є використання пластикових або металевих жалюзі в кімнаті 10. Ні. куріння або бути поруч з ким-небудь, хто це робить

Інші варіанти зниження ризику страждання певного типу алергія , знаходяться далеко від активного відпочинку, особливо з 05:00 до 10:00, тобто, коли в атмосфері є більше пилку і використовують маску з тканини або паперу, що фільтрує повітря, тільки якщо це необхідно

Відео Медицина: Формула здоров‘я - Поради лікарів: як побороти алергію – до дня боротьби з алергією (Може 2024).