• Може 2, 2024

Якщо ви думаєте, що тому, що ви не хворієте постійно, ви здорові, але ви відчуваєте себе більшою частиною дня виснаженими, дратівливими, з головними болями і шлунками, найімовірніше, що ваше тіло має Занадто багато токсинів .

Дослідження, проведене в Університеті Альберти (Канада), показує, що коли лімфатична рідина густа і повільна в усуненні токсинів, м'язи не отримують необхідної крові, органи страждають біль і жорсткість, а енергетичні рівні зменшуються.

Відкрийте для себе симптоми токсину що ви могли б мати і не дозволяти їм більше відбиватися у вашому тілі.

Неприємний запах з рота

Чи ви миєте рот і відчуваєте, ніби ви цього не зробили? Це пов'язано з бактеріями в роті, печінці або товстій кишці, які мають проблеми з усуненням токсинів і генерують вас неприємний запах з рота .

Чутливість до запахів

Якщо раптово ви не витримуєте певних запахів, це може бути ознакою того, що печінки Він не працює належним чином.

Подразнена шкіра і зерна

Коли організм має токсини, він негайно реагує на шкіри особливо на обличчі і в деяких випадках з прищами на спині або сідницях.

Постійна втома

Навіть якщо ви спите добре, протягом дня у вас є періоди, в які ви відчуваєте втомився і якщо ви п'єте каву або щось солодке "прокинутися", ви збільшите токсини.

Збільшення ваги

Якщо ви намагаєтеся втратити вагу протягом деякого часу за допомогою фізичних вправ і збалансованого харчування, але цього не досягнете, це може бути пов'язано з гормональною проблемою, в якій токсини провокують збільшення ваги .

У вас запор

Коли організм має надлишкові токсини, це стосується кишечника. На додаток до розладів шлунка цей дискомфорт може викликати м'язові болі і голову.

Щоб запобігти поповненню тіла токсинів , краще закріпити склянку теплої води і 1/2 лимонного соку, споживати протягом дня продукти, багаті вітамінами і мінералами, і перш за все, уникати консервованих і смажених продуктів. Візьміть два літри води і за лічені дні ваше тіло стане іншим.

Тому що ви читаєте це

3 речі, які ви повинні з'їсти, щоб усунути жир з живота

Тривалість періоду показує, наскільки ви родючі

7 продуктів, які ви повинні уникати, щоб схуднути

Що відбувається у вашому тілі, коли ви щасливі

Відео Медицина: Поради дієтолога - Неприємний запах з рота (Може 2024).