Збільште продуктивність!

Якщо ви знаходитесь у вашій робота і ви відчуваєте, що час проходить дуже швидко, але ви не просуваєтеся в своїй роботі, вам пора навчитися бути більш продуктивними, щоб покращити якість життя і піклуватися про своє здоров'я.

Згідно Роберт Позен, професор ділового адміністрування в Гарвардській бізнес-школі, і Адам Грант, професор адміністрації школи Wharton , вкажіть, що люди продуктивний Вони зазвичай мають наступні звички.

 

Збільште продуктивність!

1. Вони забувають електронну пошту. Це одна з найбільших перешкод для продуктивності, тому що люди переповнені кожною з них. Ключ - перевірити один або два рази на годину.

2. Селективний перфекціонізм. Продуктивні люди обирають аспекти, в яких вони повинні бути перфекціоністами, наприклад, у деяких важливих звітах, щоб не витрачати час на речі, які не варто.

3. Забудьте про те, щоб бути продуктивними. Замість того, щоб мотивувати вас, він має протилежний ефект, він тисне на вас.

4. Проаналізуйте речі. Таким чином вони є більш дисциплінованими, надійними, організованими та орієнтованими. Вони думають, перш ніж діяти.

5. Зверніть увагу на роботу, яку вони зробили, і не дивіться на ті години, що пройшли.

6. Вони використовують відповідальність за свою прибутку .

7. Вони мають план для всіх можливих сценаріїв - успіх чи невдачу.

Крім того, важливо, щоб ви навчилися здійснювати канали тривожність і підкреслити позитивно, один із способів досягти цього - через внутрішній діалог. Тому не соромтеся розслабитися і насолоджуватися всією своєю діяльністю. А ви, ви продуктивні?


Відео Медицина: Как увеличить лимит оплаты в интернете (Квітня 2024).