• Може 3, 2024

Коли пройшло більше трьох днів, і ваш організм ще не усунув відходи або ваш стілець твердий і сухий, це означає, що у вас є запор , але не хвилюйтеся, тому що є деякі вливання, які допомагають зменшити дискомфорт і регулювати ваш кишковий транзит.

The Національний інститут діабету та травних і ниркових захворювань , З США пояснює, що запор Це відбувається у всіх віках, зазвичай, коли ви п'єте трохи рідини або не їсте волокна.

Відкиньте все!

Зі свого боку, Всесвітня організація гастроентерології пояснюється, що використання природних проносних засобів, у вигляді інфузій, стимулює нерви товстої кишки для сприяння дефекації. Його дія відбувається від восьми до 12 годин після прийому.

1. Сена залишає

Покладіть в маленьку воду чайну ложку листя сіни і дайте їй кип'ятити. Пийте його потроху.

Ця рослина містить речовини, що називаються сеннозидами, які негайно стимулюють кишечник. Його слід використовувати помірно.

2. Ревінь

Вона має антрахінони, які діють як проносні засоби, тому допомагає усунути відходи з вашого тіла і регулювати транзит кишечника.

Для вливання потрібно лише кип'ятити чайну ложку кореня ревеню в 250 мілілітрів води.

Відео Медицина: Вітер століть (Може 2024).