У сезон тепло це збільшення ризиків для здоров'я і ефектів, пов'язаних з впливом високої температури навколишнього середовища (тепловий удар, інсоляція і ураження шкіри), а також гострі діарейні захворювання .
З цієї причини дії Росії епідеміологічний нагляд медична допомога населенню, яка завдає збитків за ці причини, гарантуючи постачання медикаментів і матеріалів у всі одиниці охорони здоров'я.
З початку теплового сезону 31 березня, а також до 12 травня 2011 року, не повідомлялося про випадки пошкодження здоров'я або смерті. високі температури .
Щоб уникнути ризику для вашого здоров'я, дотримуйтесь наступних рекомендацій:
- Застосувати самообслуговування для профілактики діарейних захворювань та інших пов'язаних з впливом високих температур навколишнього середовища
- Інгієра більше рідин тих, хто звик, не чекайте, поки ви будете пити їх
- Уникайте проковтування рідини з кофеїном , солодкі або алкогольні напої, оскільки вони змушують втрачати більше рідин в організмі
- Споживайте кип'яченою водою або для дезінфекції, додайте 2 краплі хлору на кожний літр води або краплю колоїдного срібла на кожні два літри і дайте їй сісти на 30 хвилин, перш ніж випити його
- Носіть легкий одяг, світлі кольори і, використовуйте капелюх або парасольку для захисту від сонця
- Уникайте піддайте себе сонцю у години найвищої радіації (з 11:00 до 15:00).
- Виберіть Перші години дня проводити активний відпочинок і заняття спортом, а також громадянські церемонії
- Обкладинка вікна, які отримують сонячне світло розміщення жалюзі, штори або газет, що допомагає знизити до 80% тепла всередині будинку.
- Ніколи не залишайтеся або дозволити іншим залишатися в межах припаркований автомобіль або закрито.
- Їжте харчування негайно після його приготування , щоб уникнути його розкладання.
- Wash з милом і водою фрукти і овочі які їдяться сирими, потім їх дезінфікують, зберігаючи їх під водою протягом 30 хвилин в літрі води, до якого раніше до нього додавали п'ять крапель хлору або п'ять крапель колоїдного срібла.
- Якщо ваші губи і шкіра сухі, зверніться безкоштовно Сироватка для ротової порожнини в будь-якому підрозділі сектору охорони здоров'я (в Мексиці) готуйте його, розчиняючи вміст конверта в літрі кип'яченої або дезінфікованої води і приймайте його.
НЕ АВТОМАТИВАТИ! У разі виникнення дискомфорту негайно перейдіть до медичного відділення, розташованого ближче до вашого будинку.
Відео Медицина: 1653 Епідеміологічний нагляд за гострими вялими паралічамиполіомієлітом в Закарпатській (Квітня 2024).