• Може 18, 2024

Коли хтось страждає від захворювання, звичайним є зникнення апетиту, а тим більше, якщо лікування, яке слідує для їх відновлення, має вторинні ефекти, як у випадку з хіміотерапія .

Проте важливо, щоб ті, хто страждає від деяких видів раку, такі як рак молочної залози залишайтеся здоровими і сильними, тому що після хіміотерапія Вони знижують свою оборону і повинні добре годувати себе, щоб бути придатними.

Тому експерт з питань Росії онкологія, Дженніфер Глен, від Меморіальна лікарня в Нью-Йорку дає наступні рекомендації для підвищення апетиту в ті дні, коли ви нічого не відчуваєте. Зверніть увагу:

1. Хороший сніданок , оскільки кілька досліджень показують, що саме вранці, коли апетит збільшується, можна вживати білки і вуглеводи, що буде корисним для вашого організму.

2. Коли ви відчуваєте, що ваш апетит зменшується, споживайте деякі закуски фрукти або a йогурт .

3. Не забудьте взяти ковтки води , особливо в ті часи, що ви не відчуваєте себе так голодні; Це допоможе вам залишатися гідратованим.

Вправа, ваш великий союзник

4. Інший варіант - споживати кашу o коктейлі так, щоб таким чином ви придбали кілька поживних речовин, необхідних для вашого тіла.

5. Не забудьте завжди приносити з собою бутерброд, як батончики з зернових, шматочок сиру, фрукти тощо.

6. Ваш прийом соків і супи вони є хорошим варіантом, якщо у вас є нудота або мало голоду.

7. Іншим способом підвищити апетит і відчути себе краще є виконання певних вправ йога , пілатес o плавання це допоможе вам зміцнити свою оборону.

Пам'ятайте, що найважливішим є те, що ви відчуваєте себе здоровим і сильним. The рак це хвороба, яка, хоча й важко зіткнутися, це неможливо; Якщо ви покладете на свою сторону, ваше відновлення буде набагато краще.
 

Відео Медицина: 33.5 Million with ABC Squad Walkthrough | SWGOH HAAT | Sir Georgeous is Gorgeous (Може 2024).