Facebook підриває низьку самооцінку

• Може 1, 2024

The Університет Ватерлоо проведено дослідження, що свідчить про те, що соціальна мережа Facebook можуть бути шкідливими для людей, які мають низька самооцінка .

Фахівці виявили, що люди з низька самооцінка, Вони затоплюють свої соціальні мережі негативними думками про своє життя, що неприємно для їхніх друзів, оскільки вони створюють негативний образ про них.

Люди, які є низька самооцінка Вони, як правило, сором'язливі і інтровертні. З цієї причини їм важко ділитися думками і почуттями обличчям до обличчя навколишніх людей. соціальні мережі як Facebook це дозволяє їм вільно висловлюватися. Проте повідомлення, які вони поділяють, в основному негативні.

У наступному відео Центр Віталі пропонує кілька порад для покращення вашого самооцінка :

У дослідженні також згадувалося, що люди з низька самооцінка вони можуть відчувати себе більш безпечними, коли говорять про своє життя в Росії Facebook , але ефект протилежний, оскільки більшість людей відкидають негативні думки.

З цієї причини важливо приділяти особливу увагу тому, що поділяється Facebook або в будь-якій іншій соціальній мережі, оскільки це середовище, в якому викрито особисте життя, і деякі думки, а не змушують вас почувати себе добре, може завдати шкоди вашому самооцінка .