• Може 3, 2024

Перше, що ми повинні бути зрозумілі, коли ми збираємося припинити відносини, є причинами, чому ми збираємося прийняти це важке рішення.

Ініціативу ніколи не буває легко, тому що, незважаючи на причини, які підтримують нашу резолюцію, ми найменше хочемо завдати шкоди тій людині, з якою ми поділяємо добрі і щасливі моменти. Припинення відносин здоровим чином повинно бути чітким.

Якщо ви опинитеся в цій ситуації, пам'ятайте, що ви повинні бути твердими, не боятися і не соромтеся пояснювати свої причини. Не потрапляйте в гру шантажу і рухайтеся далі.

Як покласти край цивілізованим і здоровим відносинам
 

Джон Кім , експерт з сімейної терапії та особистих відносин, дає нам кілька цікавих порад через свою сторінку theangrytherapist.com :

1. Робіть це особисто , Ніколи не припиняйте відносини через соціальні мережі, по телефону, з повідомленням на мобільному телефоні або приємною маленькою нотою. Не хотілося б, якби вони це зробили, так? Пам'ятайте, що це особистість, яка має значення для вас, і хто дбає про вас, так що з поваги до всього, що вони пережили, це заслуговує вас на обличчя з ними.

2. Будьте чесними. З розумом холодно, треба сказати іншій людині повну правду. Це не чесно приймати приводи, побиті як "це не ви, це я", або "ви заслуговуєте чогось кращого".

Кажучи причиною, чому ви закінчуєте, це допоможе, що пізніше ця людина не залишиться думати, що все було досконалим і що немає причин для їх закінчення. Мова йде не про те, щоб звинувачувати себе чи його, а про пояснення того, чому ви приймаєте це рішення, і це так само, як ви повинні почати розмову "я прийняв рішення припинити цей зв'язок", без обходу.

3. Не дайте помилкових надій. Цілком імовірно, що інша людина має свою власну версію речей і що у них є рішення для цього. Ви зобов'язані давати пояснення, чому ви вирішили розірвати, але ви також зобов'язані (разом із собою) тримати вас, коли ви розкрили свою точку зору.

Це нормально, що нам боляче бачити, як інший страждає, тому що він є тим, хто має важливе значення для нас, але давати повітря надії не правильно; Насправді, це подовжує біль іншій людині і не заслуговує на це. Наприкінці дня, якщо ви не дасте йому надії і ви тримаєтесь твердо, він буде дякувати вам у майбутньому (хоча зараз це не здається таким чином).

Бути друзями з вашим колишнім неможливо, але не спробуйте його ніч. Нехай кожен живуть своїм горем окремо, і час покаже, чи готові вони або не починати дружбу.