Проте ви повинні взяти до уваги ...

Для тих, хто має надлишкову вагу, або боровся з нею протягом усього життя, вони знають, як важко з'їсти "правильні" частини, щоб залишатися у формі; оскільки це іноді заплутано, Скільки калорій потрібно для ідеальної ваги?