Профілактика інфарктів завдяки правильному харчуванню

• Квітня 30, 2024

Викладач Ерік Естрада Луго, директор Трав'яні формули Автономний університет ім (UACH), гарантує, що найкращий спосіб уникнути більшості захворювань серед них серцеві напади - це зміна нашого способу життя; особливо з приводу нашого харчування.

Експерт з охорони здоров'я стверджує, що винуватцями захворювань є продукти тваринного походження, оскільки вони зосереджені в значній кількості токсинів, які викликають реакції у людей, що може бути дуже небезпечним.

Це не означає, що ми повинні призупинити споживання м'ясо o молочні продукти , але споживайте їх якомога менше і поєднуйте їх з сирими овочами, фруктами, бобовими культурами, насінням і деякими горіхами, такими як волоські горіхи або мигдаль. При цьому знижується рівень насичених жирів і значно знижується ризик серцевих нападів.

Генетичний фактор

За даними дослідження, проведеного в центрі природної медицини Трав'яні формули , інфаркти , у великій кількості випадків вони певним чином залежать від генетичних факторів. За результатами дослідження проведено 2 тис. Хворих на інфаркт, що належать до групи крові тип А позитивний , є, безумовно, найбільш ймовірно, страждають якийсь інфаркт (5% мексиканського населення має цей тип крові); слідом за тими тип O позитивний , але в значно меншій кількості. Ці результати були представлені на першому з'їзді, організованому Асоціацією Національний інститут геномної медицини .

Це означає, що ті, хто більше піддаються інфаркту, повинні бути більш обережними у своєму харчуванні та способі життя, щоб зменшити ці ризики.

Відео Медицина: задержать дыхание? как правильно задерживать дыхание для здоровья и не умереть молодым от инфаркта (Квітня 2024).