Янзу медитувати у воді

• Може 8, 2024

Ця техніка, створена в Індії, дозволяє ввести стан медитація e інтерналізація всередині води, як якщо б ви були в утробі матері. The води є найважливішим інструментом для проведення сесії Янзу , оскільки це приносить вам користь вашій вільності. Для цього потрібно ввести води , в теплому басейні від 30 до 32ºC, у супроводі фахівця, який проведе вас у подорож гладких і ритмічних рухів.

The Янзу допоможе вам знайти себе і поліпшити своє фізичне здоров'я , психічний і духовний .

Фізичні вигоди

1. Вони розслабляють все м'язи , суглоби стовпця і кінцівок м'яким і природним шляхом у великому просторі невагомості і легкості, безпечно і стійко.
2. Завдяки рухам по колу або спіралі, які спеціаліст виконує в тілі кожної людини, більша гнучкість досягається в хребта і кращий тон мускулиста і кістлявий .
3. Це один терапії це робиться з закритими очима, покриті вухами; вдихають і видихають через рот, щоб поліпшити оксигенація , кровотоку і розширити торакальної ємності , Це масаж легенів і серце .
4. The імунний організм він зміцнюється завдяки загальній релаксації тіла.
5. Якщо басейн обробляється іонами озону, міді та срібла, він також забезпечує глибоку гідратацію шкіри .
6. Дозволяє жінкам вагітна розблокувати область шийний і поперековий
7. Це дає більшу мобільність параплегіки і післяопераційний
8. Заспокоює людей, які страждають від цього нерви
9. Допоможіть спортсменам терапевтично
10. Усуває страх перед аквафобами

У наступному відео з Спа-школа Мексики Ви зможете спостерігати за тим, як проводиться сеанс.

За інформацією з janzu.com.mx За допомогою цієї техніки ви можете відкрити свій страхи , і коли ви дізнаєтеся про них, ви починаєте видаляти їх, що дозволяє вам прийняти вас і розслабитися .

У момент, коли тіло повністю звільнене, немає поняття про простір, оскільки жодна структура не підтримує вас, ваші почуття втрачають важливість, і ви відчуваєте тільки розмір і розмір вашого тіла.

Хочете взяти сесію?

Відео Медицина: Олимп. Киокушинкай-кан каратэ (Може 2024).