• Квітня 28, 2024

Зимовий холод не тільки змушує ваше тіло тремтіти, це робить вас вразливими до захворювань дихальні шляхи Якщо ви не піклуєтесь про себе належним чином, але не хвилюйтеся, є дуже простий спосіб захистити вашу імунну систему: a обійняти .

За даними дослідження Університет Карнегі-Меллона , одна з переваг обійми полягає в захисті органів дихання, оскільки він запобігає нападу вірусів на холод або грип на ваше тіло.

Вас також можуть зацікавити: 10 речей, які породжують обійми у вашому тілі

Покажіть свою любов!

Дослідники кажуть, що для зменшення поширення грипу необхідно мити руки, відпочивати і уникати натовпу, однак обійми доповнює цей догляд.

"Обійми взаємодіють як форма соціальної підтримки, особливо для людей, які живуть підкреслено. Відчуваючи цю демонстрацію прихильності, люди, як правило, менше хворіють, - говорить Шелдон Коен, головний автор дослідження, опублікованого в Психологічна наука .

Люди, які мають найбільшу соціальну підтримку і звертаються до Росії обійми Щоб довести це, вони менш сприйнятливі до інфекцій, тобто їх імунна система сильніше.

Інші переваги обійми полягає в тому, щоб продемонструвати близькість до людей, а також відвернути негативні почуття, такі як депресія, смуток і тривога. Навіть після обійми ви відчуєте себе більш розслабленими і щасливими з собою. А ти, скільки ти обіймаєш за день?

Відео Медицина: МОНАСТИРИЩАНИ ПРОЯВИЛИ ПАТРІОТИЗМ ТА ПОКАЗАЛИ СВОЮ ЛЮБОВ ДО УКРАЇНИ (Квітня 2024).