Тай-чи перешкоджає деменції

• Може 2, 2024

The Тайцзи Це бойове мистецтво, яке характеризується повільними і текучими рухами, що супроводжується медитацією, для поліпшення балансу людей; однак дослідники з Університету Південної Флориди і Університету Фудань виявили, що це також допомагає запобігти деменція .

За інформацією, опублікованою в Росії The Huffington Post китайські старійшини, які практикують Тайцзи Тричі на тиждень вони краще пам'ятають, ніж ті, хто цього не робить.

Вчені говорять, що Тайцзи генерує збільшення обсягу мозку, оскільки зменшує втрату нервових зв'язків і активує 90% мозку людини, яка не використовується. Якщо ви хочете насолоджуватися чудовим психічним здоров'ям, ось деякі основні руху цієї дисципліни

Це дослідження показує, що з Тайцзи Ви можете зберегти критичні області мозку і уникнути хронічних дегенеративних захворювань, таких як Хвороба Альцгеймера , деменція o Паркінсона .

Крім того, Тайцзи Це дуже корисно для літніх людей, тому що воно знижує падіння, депресія а також біль артрит і фіброміалгія , Тому вона розглядається як дисципліна, що заважає захворювань і продовжує життя.

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth