• Квітня 29, 2024

Як підлітковий вік, менопаузи Це стадія, яка викликає різні зміни в тілі жінки, багато з яких важко зрозуміти і тому керувати. Однак це не кінець подорожі, а перехід до нового етапу життя.

Відповідно до гінеколог Франциско Барахона Це природне явище, як правило, відбувається у віці від 45 до 50 років і характеризується відсутністю менструальні періоди , що викликано зниженням продукції естрогену, оскільки овуляція не припиняється.
 

Кінець дороги?

Жінка не втрачає свою жіночність менопаузи Ви просто повинні мати більше знань про зміни, які відбуваються у Вашому тілі. Ось чому ми представляємо вам п'ять з них.

1. Зменшіть потік або вологу в піхві. На думку клінічного професора акушерства і гінекології Медична школа Єльського університету, Джейн Мінкін, відсутність естроген в організмі зменшується кровотоку до тазової області, що призводить до сухості піхви.

2. Більш тендітна шкіра. Відсутність естроген Це викликає зменшення колагену в тканинах, тому шкіра стає тоншою і сухішою, і часто з'являються синці.

3. Ваш мозок мутний. За даними розслідування, проведеного Медичний центр Університету Рочестера, У перший рік після останнього менструального циклу жінки страждають від когнітивних труднощів.

4. Це змушує вас набирати вагу. Відсутність естроген в менопаузі сприяє появі ожиріння, про що свідчить дослідження, представлене в Міжнародний симпозіум ендокринологічної гінекології.

5. Тендітні кістки. The остеопороз Це головна проблема, що викликає менопаузу, оскільки естроген - жіночий гормон, який регулює постачання кальцію до кісток. Кістка слабшає, стає пористим, тендітним і дуже сприйнятливим до переломів.

Кожне тіло є різним, і зміни, які він робить під час менопаузи, може змінюватися від жінки до жінки. Однак пам'ятайте, що збалансоване харчування і фізичні вправи допоможуть вам подолати цей перехід краще.

Відео Медицина: Замороко "Кінець дороги", Zamoroko "End of the road" (Квітня 2024).