Поради щодо припинення поширення грипу в офісі

• Квітня 26, 2024

Грип є одним з найпоширеніших захворювань легка передача Особливо, якщо ми щоденно співіснуємо з людьми, інфікованими вірусом в невеликому місці або з відсутністю кровообігу, наприклад офісів o семінарів роботи.

Ось кілька порад, щоб зупинити інфекцію в офісі.

Для тих, хто має грип

• Обкладинка рот при кашлі або чханні з одноразові носові хустки
• Викиньте забруднені хустки
• Мийте руки милом і гарячою водою, від 15 до 20 секунд
• Уникайте контакту рук очі , ніс і рот
• Залишайтеся вдома, коли у вас є всі симптоми грипу і негайно зверніться до лікаря
• Використовуйте вологі серветки з алкоголем або гелем для дезінфекції рук
• Зберігайте дистанцію з оточуючими людьми

Для тих, хто навколо

• Вимийте руки часто
• Уникайте контакту рук з очима, носом і ротом
• Не діліться особисті речі У пацієнта мікроби можуть прожити до 2 годин на деяких поверхнях
• Часто мийте руки
• Використовуйте серветки з алкоголем або гелем для дезінфекції рук

Найпоширенішими симптомами грипу є:

• лихоманка
• головний біль
• втома
• кашель
• розріз тіла
• біль у горлі
• закладеність носа
• м'язові болі

Відвідайте секцію, що спеціалізується на грипі. Тут