• Може 19, 2024

З цього приводу ми підготували 7 напої проти затримки рідини це допоможе вам створити більш швидкий процес евакуації з них і таким чином уникнути проблем у ваших тканинах.

Утримання рідин відбувається тоді, коли немає балансу між силами, які регулюють проходження напоїв з однієї області в іншу.

Дієтолог Лолс Вівес Університет Барселони , згадує, що для того, щоб зменшити затримку рідини, необхідно уникати продуктів з високим вмістом натрію і слідувати дієті без ковбас та алкогольних напоїв.

Завдяки своїм діуретичним силам, ці натуральні коктейлі допоможуть уникнути затримки рідини:

1. Пюре з ананасу, кавуна і папайї

Завдяки діуретичним силам кавуна і ананаса, а також метаболічному прискоренню папайї, можна легко випустити рідини. Ви можете споживати його вранці.