95% дієт викликають відскок

• Квітня 27, 2024

Французький уряд спонсорував дослідження, яке виявило це дієти незбалансовані (з точки зору їжі) і викликати відскок (збільшення ваги), коли вони перестають стежити.

Жан Мішель Лесерф , президент робочої групи Національного агентства з питань санітарної безпеки харчових продуктів, навколишнього середовища та праці (ANSES), сказав, що дієти "містять кілька волокон, вітамінів і мінералів, або занадто багато солі".

Крім того, керівник служби Інституту харчування Пастер де Лілль Він підкреслив, що "низьковуглеводні (цукрові) режими" особливо незбалансовані ", які можуть генерувати нефротичні проблеми (в нирках), внаслідок надлишку тваринних білків.

Серед небезпек, згаданих у дослідженні, є ескалація або послідовність режимів. З тим, як пацієнти пробують нові схеми лікування, більша вага набувається через «дієтичні обмеження» турбувати тривалим способом обмін речовин , що змушує людей втрачати м'язову масу і накопичувати жир.

Жан Мішель Лесерф заявив, що тенденція піддавати дітей режиму підвищує можливість виникнення змін у їхньому зростанні. - Перше, що потрібно зробити, коли у вас є проблема ваги не робити режим, а йти до лікаря, який дійсно піклується про своє здоров'я психологічний стан ".

У дієті не слід драматично втручатися і / або різко, вважає дієтолог.

Відео Медицина: На Одещині жінка кинула немовля вмирати на вулиці (Квітня 2024).