Як вони бачать вас, ви побачите

• Може 15, 2024

Наші друзі і сім'я впливають на кожен день на перспективу, яку ми маємо на наш особистий імідж, наприклад, про те, що ми вважаємо красивим і привабливим обличчям, згідно з дослідженням Гарвардський університет

Дослідження показує, що сприйняття краси і особистого іміджу - це не тільки питання індивідуальних смаків або більш широких культурних впливів, але й наші менші соціальні кола дуже безпосередньо кондиціонують наш ідеал краси.

Фактично, експерти вказують на те, що ці відносини є зворотними: «ми проводимо час з людиною відповідно до, зокрема, наших уявлень про красу», - пояснює він. Річард Рассел , один з авторів дослідження.

Однак так само, як вони можуть позитивно впливати на сприйняття особистого іміджу, відбувається і зворотне. Таким чином, ви повинні зробити баланс так, щоб і ваша самооцінка і самооцінка завжди відповідали вашому ідеалу.

Для цього, якщо ви хочете поліпшити сприйняття вашого особистого іміджу, ми представляємо наступні практичні поради, згідно з psychology-online.com:

1. Визначте 5 слів, які відображають ваш стиль і напишіть їх де-небудь, де ви можете постійно бачити їх для натхнення.

2. Слухайте свою улюблену музику, поки ви встигаєте зробити цей момент щось веселим і веселим. Ваш погляд відобразить ваш настрій.

3. Відчуття гарного ставлення до себе дозволяє проектувати більш позитивний образ. Шукайте заходи, які змушують вас почувати себе таким чином.

4. Навчіться висвітлювати кращі атрибути, таким чином ваш персонаж і образ матимуть характерний штамп, який відрізнятиме вас від інших людей.

5. Постійне порівняння себе з іншими може призвести до низького рівня самооцінка і заперечення себе.

6. За даними дослідження Канадський науково-дослідний інститут фізичного стану та способу життя , регулярно здійснюючи поліпшення образу, який ми маємо.

Пам'ятайте, що ваш особистий імідж - це не тільки те, що ви носите, але й багато іншого. Ви ставлення і як діяти, коли вони є позитивний і повні життєвих сил, вони висвітлюють вашу особистість і, отже, ви будете мати краще сприйняття вашого особистого іміджу, незалежно від того, що говорять інші.

Відео Медицина: Вата Из Черновцов ЗЛОВЕЩАЯ ВАТА (Може 2024).