• Може 3, 2024

Статистичні дані показують, що кожен раз шлюби менше. Середній вік, коли мексиканці одружуються, становить від 26 до 29 років, але конфлікти з пара викликати високі темпи розлучення дають від 30 до 35.

Щоб уникнути цього болючого розриву і зміцнити любов в Росії пара , важливо визнати ситуації, які загрожують вашим шлюб , як зазначили різні фахівці.

Не висловлюйте емоції

Керол Ліберман , психотерапевт, член Американська рада психіатрії та неврології , стверджує, що при члені пара не говорить про свої почуття, турботи або радості практично відносини можуть бути припинені.

Коли пари виражають свої емоції і навіть плачуть разом або діляться радощами та успіхами, вони створюють більшу інтимність і це чудова терапія для взаєморозуміння. Навпаки, мовчання призводить до непорозумінь і дискусій, які порушують відносини.

Обурення

Накопич злості Це одна з найгірших отрут у шлюбі, тому що вона вкрадає спокій і в будь-який момент можуть з'явитися закиди і хто любить так жити? Це також впливає на ваше фізичне та емоційне благополуччя, оскільки воно викликає розчарування , гнів і навіть депресія .

Найкращий спосіб подолати це - навчитися прощати, що нелегко. Але нагорода має велике значення, якщо мова йде про життя щасливо, як пара, - припускає Роберт Енрайт , психолог Університет Вісконсіна , Сполучені Штати.

Занадто багато негативу

Мелісса Коен , Американський психотерапевт , стверджує, що коли в a пара Є багато негативних поглядів і висловлювань, таких як "Я вас добре знаю і ...", "Я знаю, що я знову зазнаю невдачі", "Я не думаю, що ви можете", це вірна причина обговорення і втрати всіх активних інтересів, хвилювання і радості.

З цими поглядами, пари Вони перестають ділитися своїм внутрішнім світом і відносини не можуть зростати. Рішення не повинно бути високим очікування і дати вам довіру Він каже Коен .

Алехандро Наваррете Агілар , клінічний директор Консультування Інституту Атланти , говорить, що сьогодні, біля 50% з шлюби вони закінчуються розлучення , Якщо ця тенденція збережеться, цей показник може досягти 67%.

Хоча конфлікти в пари є неминучими, ті, хто шукає спосіб їх вирішення в загальній згоді, є такими, які залишаються довше разом.

Відео Медицина: Усміхнись у відповідь (Може 2024).