5 закусок, які підвищують вашу енергію
Може 2024
Якщо ви шукаєте тонше і тоноване тіло, то спалювання жиру з огірком .
Дослідження Американський журнал клінічного харчування показує, що огірок має велику користь для здоров'я; Її харчова цінність зосереджена в її оболонці і забезпечує 16 калорій в 100 грамах.
З цієї причини можна спалювати жир огірком. Це великий сечогінний засіб, полегшує ліквідацію рідин і усуває запалення.
Якщо ви їсте три рази на день, ви можете помітити зміни в тілі, але якщо ви також включите його у напої, результати будуть ще швидшими.
Спалює жир огірком з цими двома рецептами, які ми пропонуємо нижче.
Сік з двох лимонів
Огірок
Чашка кубиків льоду
Змішати інгредієнти і випити на порожній шлунок, щоб насолодитися його користю. Цей напій не рекомендується застосовувати людям, у яких виразки, камені в нирках і проблеми з сечовим міхуром.
1 огірок
1 пучок петрушки
1 лимон
Смугастий імбир
1 стакан з водою
Змішайте всі інгредієнти і випийте його натще. Фахівці рекомендують пити її протягом 7 днів для оптимізації його ефектів.
Спалює жир огірком але також не забувайте щодня робити 30 хвилин серцево-судинних вправ, щоб результати були вражаючими.
Найгіршим ворогом жінки є інша жінка
Сік зменшує запалення живота і очищає товсту кишку
Знаменитості, які обманювали своїх партнерів, але зрештою відмовилися від них
Продукти з чаєм matcha, який допомагає вам схуднути