Суха шкіра взимку?

• Квітня 27, 2024

Взимку багато людей страждають від сухості шкіри через низькі температури, контакту з нагріванням і стресом. Якщо це ваш випадок, не хвилюйтеся, в будь-який місяць року ви можете зробити деякі пози йоги для здорової шкіри і виглядає ефектно.

За інформацією, опублікованою в Росії The Huffington Post, Пози йоги для здорової шкіри, повернення блиску і молодості тілу, відновлюючи епідерміс і запобігаючи проблемам запалення і кровообігу.

Щоб заохотити вас до занять йогою, Ана Паула Домінгес, директор мексиканського інституту йоги, подарує вам деякі асани, які ви можете виконати з комфорту вашого будинку перед сном або рано вранці:

Не забувайте поєднувати хорошу дієту та гідратацію, щоб живити своє тіло природно, без використання хімічних або хірургічних процедур. Пам'ятайте, що шкіра є найбільшим органом тіла, тому дуже важливо, щоб ви тренувалися, щоб зберегти її тоноване. А ви, чи готові ви практикувати ці пози йоги для здорової шкіри?

Слідуйте за нами на @GetQoralHealth, GetQoralHealth на Facebook і YouTube
Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth
 

Відео Медицина: ❄️Зимова Рутина❄️Догляд за шкірою обличчя взимку❄️СЕКРЕТИ ІДЕАЛЬНОЇ ШКІРИ❄️Суха Шкіра❄️ (Квітня 2024).