• Може 17, 2024

Взимку спостерігається збільшення захворювань органів дихання, таких як грип вірусна інфекція, яка вражає ніс, горло, бронхи, а іноді і легені. Коли вона м'яка, її можна подолати без необхідності лікування, за допомогою домашні засоби .

Це не сама погода робить вас хворими, а тим більше прохолодно Ви біжите, щоб сховатися в приміщенні, де повітря переробляється, і ви часто з тими, хто має вірусу , чхання дуже близько, пояснює Сорана Сегал-Маурер , директор відділу інфекційних хвороб "Др. Джеймс Дж. Рахал-молодший Лікарня Квінс.

Все вдома!

Якщо є щеплені і ви хочете знати, як можна лікувати без потреби в ліках, ми поділяємо найкраще домашні засоби які служать проти дратує грип .

1. Візьміть курячий бульйон. Має лікувальні властивості, які допомагають боротися з холодом та іншими болі в легенях завдяки інгредієнтам, таким як морква, петрушка і селера, які мають переваги протизапальний , експерти з Росії Університет Небраски .

2. Візьміть імбирний чай. Це бульба, за своїми властивостями анальгетики , жарознижуючих засобів і антибактеріальний допоможе вам почувати себе краще, вказує один з Архів сімейної медицини , Нарізати ложкою імбир свіжої, додати її в склянку окропу і додати мед і лимон .

3. Розподілити гірчицю. Подрібнити три столові ложки насіння гірчиця , додайте трохи води, і коли у вас є паста, покладіть її на груди на 15 хв. Його проникаючий аромат допоможе вам розкрити ніздрі перевантажений, в той час як тепло покращиться кровообіг .

4. Евкаліптові спреї. Очистіть дуже гарячу воду у великій мисці і додайте листя евкаліпт , дуже обережно піднесіть обличчя до пари, прикривши голову рушником, і дихайте, поки рідина не охолоне. З цим ви полегшите роздратування горло головним чином

Біль у горлі є одним з найбільш дратівливих симптомів грипу, в наступному відео Олівія Авіла, отоларинголог, пояснює, чому це відбувається.

5. Назальне промивання. Промийте ніс розчином сіль допомагає очистити його від слизу, усунути речовини, що викликають алергію і боротися з бактерій і вірус, говорить Енн Маллен , спеціаліст Асоціація педагогів з астми .

Щоб досягти цього, змішайте чверть чайної ложки морська сіль йоду і чверть питної соди в чашці теплої води. Налийте пару крапель речовини в кожну ніздрю , нахиліться вперед, щоб позбутися від надлишку, а ваш ніс тихо звучить.

6. Приймати мед. Це надзвичайно простий, але ефективний засіб, оскільки мед охоплює всередині горло і він дає полегшення роздратування що викликає кашель. Ви повинні з'їсти тільки чайну ложку цієї речовини, змішаної з краплями лимон вночі.

7. Відпочинок. Добрий відпочинок допомагає вашому імунна система діяти краще, прискорюючи відновлення, тому що, тримаючи вас у спокої, ваше тіло витрачає більше енергії боротися з хвороба , пояснює Філіп Т'єрно-молодший , доктор Нью-Йоркський університет .

Курорт до домашні засоби проти грип допоможе вам зменшити симптоми але перш за все зміцнити своє тіло так хвороба Вихід швидше. Якщо ви помітили будь-яке ускладнення, зверніться до свого фахівця для своєчасної діагностики.