Як схуднути в січні

• Квітня 28, 2024

Починаючи з першого січня, у більшості жінок вона ініціює дуже велике каяття, що має їдять в надлишку під час святкові свята , З цієї причини вони часто хочуть схуднути швидко, але це не є рішенням.

Через кілька днів деякі жінки зазвичай починають швидка дієта і вони тільки їдять сніданок фрукти , Однак ця декомпенсація викликає серотонін (нейрон, що регулює апетит через насиченість), тому ваша тривога про їжу говорить вам, що дієти не працюють.

Потім він вирішує шукати чудотворну таблетку Я можу це зробити схуднути дуже швидко. Після 10 днів ви спробували всі ліки, щоб схуднути і використовувати ліпосакція , мезотерапія і редукційні масажі. Після 20 днів ви знаєте, що ні дієти, ні ліки для схуднення, ні ліпосакція не працюють, тому ви вирішили більше не дивитися в дзеркало.

Що єдине, що потрібно, щоб схуднути?

Дуже приємно, що деякі люди повинні припинити мати здоров'я як пріоритет, щоб присвятити себе іншим завданням, таким як робота, навчання або сім'я. У ті моменти краще не змінювати свій спосіб життя. Найкращий день, щоб почати з змін, які я рекомендую, може бути через місяць або рік.

Не маючи пріоритету здоров'я, бажано пізніше поліпшити спосіб життя. Починаючи з наступного тижня в GetQoralHealth я розміщу найважливіші поради, які швидко втратять вагу. Замість того щоб робити дієти Ви можете слідувати за ними, коли ваше здоров'я є пріоритетним. Розраховуйте зі мною Приємно бути вашим лікарем. Для отримання додаткової інформації відвідайте: www.niunadietamas.com
 

Відео Медицина: Дієтолог розповіла, як схуднути чоловікам і чому це необхідно (Квітня 2024).