Як готувати і приймати льняне насіння, щоб схуднути

• Квітня 29, 2024

Завдяки збалансованій дієті ми можемо підтримувати організм вільним від жиру і здоровою вагою, наприклад, кілька досліджень припускають використання насіння льону для схуднення.

За даними розслідування Гарвардський університет, Насіння льону може допомогти людям втратити до 37% більшої ваги, ніж ті, хто не споживає цю їжу.

Найбільш правильним способом досягти цього є наступне:

Відео Медицина: Поради дієтолога – Льон (Квітня 2024).