• Може 18, 2024

The Kinesiotaping Це лікування, яке використовується для прискорення відновлення травми м'язів, однак ця методика дуже корисна для зменшення затримки рідини і запобігання появі целюліту.

За даними порталу Kinesiotaping.com Цей метод полягає у застосуванні еластичних нервово-м'язових пластирів, створених за допомогою Японський лікар Кензо Казе в стратегічних областях тіла.

Вони є гарним доповненням до косметичних процедур, які використовуються для формування тіла, оскільки при розміщенні на стегнах під шкірою створюється простір, який активізує кровообіг і лімфатичний дренаж.

Вона навіть пригнічує ділянки, де відбувається накопичення більшої кількості рідини, тому зменшує накопичений жир, появу целюліту, синці і запалення.

Більше переваг kinesiotaping

У інформації, опублікованій порталом ABC.es пояснюється, що на додаток до запобігання затримці рідини, через його природного аналгетичного ефекту, kinesiotaping зменшує м'язові болі і запалення і покращує положення спини.

Коли пластир наноситься на і навколо м'язів, створюється опора, щоб уникнути скорочення м'язів. Пластир можна розтягнути до 150% так, щоб шкіра і м'язи мали адекватну підтримку.

Важливо, щоб пластир був поміщений над лімфатичними вузлами, щоб працювати належним чином, тому рекомендується звернутися до фахівця для його застосування.

Хоча тепло тіла підтримує ефект протягом восьми днів, пропонується змінити пластир через три дні.

Пам'ятайте, що для вироблення тепла застосовуються теплі тони, які корисні при м'яких травмах м'язів; холодні ідеально підходять для зменшення запалення. А ви, як запобігти затримці рідини?

Слідкуйте за нами@GetQoralHealth ,  GetQoralHealth у Facebook,Pinterest і вYouTube

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: У спорті більше переваг чи недоліків? (Може 2024).