• Квітня 26, 2024

Після розщеплення rosca de reyes більшість вважає, що дієтичні спокуси і збільшення ваги були забуті; однак, 2 лютого, День свічок , tamales, atole і надлишок.

У Росії День свічок день, коли дитина Ісуса була представлена ​​в Храмі батьками згідно з єврейським звичаєм; святкування відбувається через 40 днів після Різдва Христового, відзначаючи кінець цього свята.

Після духовного завоювання Мексики це свято було метисом, ставши тим, кого ми знаємо сьогодні: ті, хто приспав дитину 25-го, повинні одягнути його і подарувати до церкви; У деяких корінних громадах благословенні кукурудзяні культури, які будуть служити насінням для наступного посіву, нарешті, ті, хто розрізав нитку і доторкнувся до фігури, повинні запросити тамали і атоле своїм друзям.

Якщо ви один з тих, хто вибраний випадково, GetQoralHealth пропонує вам рецепт, який не тільки дозволить вам виконати, але ви можете зробити це здоровим способом і насолоджуватися без докорів:

Грибні тамали

Інгредієнти

Два цибулі

Два зубчика часнику

Два guajillo chiles

Половина кілограма грибів

Три помідори

15 листків листя

250 грам сиру panela

Ложку масла

750 грам кукурудзяного борошна

Ложку розпушувача

250 г легкого вершкового масла

Легкий крем

Сіль і перець за смаком

Підготовка

1. На середньому вогні розтопіть ложку масла на сковороді. Додайте цибулю, часник, чилі і, нарешті, гриби, все треба дрібно нарізати.

2. У глибокій мисці змішати борошно з маслом, сіллю і розпушувачем. Місити протягом 15 хвилин або до тих пір, поки не розпухне.

3. Покладіть трохи тіста на кожний лист листя і помістіть ложку тушкового гриба. Обгорніть у тамалевій формі і помістіть у каструлю.

4.  Накрийте тамали скибочками цибулі та помідором, приправіть парогенератор і пару протягом однієї години, або поки тісто не буде добре приготованим.

5. Подайте тамале і покладіть трохи крему.

Створений з майже 90% води, гриб ідеально підходить для включення в раціон; Крім того, це їжа, багата калієм і фосфором, основні мінерали для функціонування організму, оскільки вони регулюють баланс води в ньому. Калій також необхідний для того, щоб м'язи всього тіла працювали бездоганно.

Насолоджуйтесь День свічок без каяття. За допомогою цього рецепту ви не тільки піклуєтесь про свою лінію, але і про здоров'я тих, кого ви любите, в той же час, що ви продовжуєте зберігати традицію, що є частиною нашої історії.
 

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: Пісні грибні вушка | Постные грибные ушки (Квітня 2024).