• Квітня 26, 2024

Постійний страх набирати вагу, надзвичайну втрату ваги та небажання їсти є найбільш поширеними ознаками анорексії, вважають фахівці медичного центру Університету Меріленда.

У Мексиці щороку налічується 20 тис. Випадків анорексії і булімії, за даними Міністерства охорони здоров'я. Оскільки цей розлад зазвичай починається з невинного поведінки в дієті, його можна посилити, якщо не звертають уваги на попереджувальні знаки.

Визнайте їх!

Якщо ви виявили, що ваш звички харчування Вони не такі, як раніше, і ви сумніваєтеся, чи рухаєтеся ви до стану. Ми представляємо незвичайні фізичні та психологічні сигнали, на які слід звернути увагу, щоб дізнатися, чи можна це зробити анорексія .

1. Ваша шкіра суха. Не правильно харчуючись тіло втрачає поживних речовин Важливо виглядати добре, потім шкіри починає виглядати сухим і сіруватим або жовтуватим кольором, затверджується в Посібник з порушень харчової поведінки Міністра охорони здоров'я.

2. Ви не терпіти холоду. Почуття холоду весь час, наполегливість жертв температури в ногах і руках, які навіть набувають пурпурний колір, є наслідком недоїдання, яке ви можете розвивати.

3. Уникнути виходу. Якщо турбуватися про те, що ви не можете їсти так само, як ваші друзі, ви залишаєтеся робити це, не виходячи з ними, або ви думаєте, що ви повинні уникати їх, тому що вони "пухкі", це знак того, що ваша поведінка перебільшена і що ваш сприйняття Це спотворює.

4. Ніщо не хвилює вас. Існують важкі моменти і турботи, але якщо в голові тільки ідея їжу а виконання інших дій більше не хвилює вас, це емоційна зміна, пов'язана з анорексія , вказує на Клініка Майо .

5. Ви завжди просите думки. Люди, які страждають анорексія Вони постійно запитують інших, як вони виглядають, знаходять прийняття і позитивні коментарі від своїх зображення , Таким чином, якщо ви завжди допитуєте своїх друзів про ваш вигляд або вашу фігуру, є попередження.

Незважаючи на сигнали, які попереджають про наявність анорексія , це нелегко розпізнати, тому дуже важливо, якщо ваша головна турбота - ваша ваги і зображення тіла звертайтеся до фахівців з охорони здоров'я, щоб допомогти вам досягти ваших цілей і правильно направити вас.

У наступному відео Марсела Арзалуз , координатор харчування Фонд Еллен Вест Він розповідає про більше характеристик анорексії і булімії. Знайте їх!

Відео Медицина: Музична вікторина (Квітня 2024).