Почніть адаптуватися і насолоджуватися більше

The влітку Вона є синонімом веселощів і відпусток, хоча в цей період температури більше високий рік що може навіть шкоди ви здоров'я .

 

Відповідно до Іспанська асоціація приватної психіатрії (ASEPP) , Літнє сонце викликає занепокоєння .

The температура зовні тіла потреб приблизно 21 градус і більше тепло є гіперактивація метаболізм адаптуватись і активувати церебральний що викликає занепокоєння, говорить Хосе Антоніо Лопес Родрігес, віце-президент ASEPP .

 

Почніть адаптуватися і насолоджуватися більше

Він додає, що надлишкове тепло також виробляє порушення сну , що разом з тривожність генерувати кризу в Росії церебральний що змінює відпочинок і викликає нестачу енергії в день.

Однак, симптоми після декількох днів зменшення тіла це адаптуватися Ось чому, коли ви прибуваєте Серпень , коли температура вище, є менше випадків цього типу порушень, на відміну від Липень що є, коли тепло впливати більше

 

Тепер ви пристосовуєтеся до зміни температури; а в серпні ви будете більш звичними, каже Хосе Антоніо Лопес Родрігес.


Хоча не можна сказати, що тепловий удар відразу ж виробляє тривожність , у людей з розладів попередній, він може бути запущений.


 
Інші ситуації, які викликають це розлад повинні виконувати вправи інтенсивне сонце, як біг. Непомилковими симптомами є відчуття нервозність , втома і дратівливість, що підривають тривожність .

Лопес Родрігес пояснює, що елементи кліматичний , як сонце, дощ або вітер впливають на здоров'я і характер ; наприклад, з дощовими людьми, які є ревматичні захворювання вони обурюються.
 

Як ви думаєте, чи вважаєте ви, що це насправді впливає на ваш настрій до ступеня виникнення тривоги або, як вказують інші дослідження, сонячне світло викликає стан благополуччя?


Відео Медицина: COMMENT JOUER UN 2VS2 AU RUGBY ? EXPLICATIONS ET EXERCICES (Квітня 2024).