Талія вірного послідовника йоги

• Може 13, 2024

Співачка Талія практикував йога 13 років, тому що дає ясність, гармонію, здоров'я , концентрація і, головне, робить її щасливою.

Його практика йога переступив після того, як Талія поділилася фотографією в ній Twitter, де він демонструє одну з найскладніших пози цієї дисципліни, яка зайняла у нього понад чотири роки повсякденної практики, через точність і концентрацію, які потрібні.

Актриса також вважає, що ця дисципліна єтренування повний тонічність,еластичність іміцність тіло, яке допомагає їй залишатися у формі, за всіма видами діяльності, які вона виконує як художник, жінка і мати.

У наступному відеоролику VH1, співак показує реалізацію деяких позицій, які вона вивчила з йога :

Що таке йога?

Відповідно до Мексиканський інститут йоги А.С. ., ця дисципліна об'єднує індивідуальне совість з універсальним. Це допомагає гармонізувати тіло, розум і емоції , і дозволяє різні функції організму Координувати роботу для цілісного добробуту кожної людини.

The йога Це вчення, яке повинно застосовуватися до особистого життя і являє собою серію інструментів, які стають частиною людей. Крім того, вона дозволяє оцінити цінність, оновити силу, ясність і натхнення. А ви, ви заохочуєте себе до занять йогою, і виконувати пози, подібні до таких, як у Талії?

Слідкуйте за нами Twitter і Facebook

Якщо ви зацікавлені в отриманні додаткової інформації на цю тему, не соромтеся зареєструватися з нами