• Може 17, 2024

Пшеничні висівки містять в два рази волокна, в порівнянні з вівсом; що сприяє втрата ваги завдяки поліпшенню руху речовини травної системи. Значне, якщо взяти до уваги, що в його вершині пластівця ця їжа сприяє навколо 320 калорій на кожні 100 грамів.

Пшеничні висівки використовуються для полегшення запорів, а також для запобігання розвитку таких захворювань, як рак шлунка, жовчний міхур, цукровий діабет 2 типу і кров'яний тиск, "описується стаття в Природні ліки всеосяжної бази даних споживчої версії.

Різноманітність з ароматом!

Проте, чи можна вживати пшеничні висівки в іншому варіанті, ніж пластівці? Так, і навіть їх різноманітні препарати можуть допомогти вам схуднути. Якщо ви не знаєте, де отримати цю їжу в природному і органічному стані, ознайомтеся з улюбленим магазином Супер GetQoralHealth.

1. Перестань бути голодним!

Розчинні волокна забезпечують відчуття повноти, тому це може допомогти втраті ваги. Відмінний варіант, щоб уникнути голоду через пюре. Перевірте цей рецепт! Склад: 2 груші, 1 червоне яблуко, 2 столові ложки пшеничних висівок, 2 столові ложки меду і 100 мілілітрів апельсинового соку.

Відео Медицина: Пройдіться по пишному зимовому саду разом з ароматами Gucci Bloom (Може 2024).