6 порад для покращення роботи
Квітня 2024
У середньому, людина переглядає їх смартфон 150 разів протягом 16-годинного дня, і ви не можете залишити його на більш ніж шість хвилин. Для багатьох цей маленький пристрій вже є наркоманія Ось чому ми представляємо вам відмінні причини не використовувати свій мобільний телефон, принаймні на добу.
У цьому сенсі дослідження опубліковане в Росії Журнал поведінкової залежності , вказує, що 60% учасників, студентів університетів, вважають, що вони можуть бути дійсно наркоманів до вашого стільниковий .
Навіть якщо ви думаєте, що цей виклик не є можливо , тут ми представляємо деякі причини, які можуть змусити вас серйозно подумати про те, щоб позбутися свого стільниковий один день
Так, незважаючи на великі профілактичні кампанії, багато людей досі відповідають на дзвінки та повідомлення ручкою ситуація, яка ставить під загрозу ваше життя і життя інших. Наявність цієї звички збільшує шанси на страждання в 23 рази ДТП .
The Міжнародне агентство з дослідження раку (IARC) , класифікували радіочастотних полів , що випускається пристроями, такими як стільникові телефони, наскільки це можливо канцерогенний для людей. Ви мозку він є тим, що більший ризик страждає від страждаючих пухлин постійною виставкою.
Люмінесценція вашого мобільного телефону зменшує виробництво мелатонін , що призводить до перешкод для вас, щоб примирити сон , Це також подовжує час, щоб ви заснули, говорить дослідження в журналі Праці Національної академії наук (PNAS) .
У дослідженні Університет Південного Арканзасу , 97% учасників зазначили, що вони вважають це грубим для відвідування стільниковий у кінотеатрі, оскільки цей "нешкідливий" акт відволікає їх від фільму.
Нахиляючи голову вперед, майже розвалюючись шиї , ви створюєте непотрібний тиск на нього, що стає до 5 кг, проблема відома як "iSlouch " Це може спричинити травми в області, яка є незворотною, говорить мануальний терапевт Matt Herba .
За даними розслідування Британський медичний журнал , кожен третій людина відволікається на своїх стільниковий під час прогулянки по вулиці. Спотикаються , це може викликати вас поза суспільним збентеженням, серйозним травми .
Незважаючи на те, що ваш мобільний телефон підтримує зв'язок, краще, щоб у вас був день співіснувати з друзями особисто і без перерв. Дослідники Університет Південного Мейна вони стверджують, що сама близькість вашого смартфона відволікає вашу уваги , навіть якщо ви його не використовуєте.
Людина повинна блимати між 16 і 20 разів на хвилину, однак, коли ви використовуєте свій мобільний телефон, ви робите це лише від шести до восьми, що може викликати вас сухого ока і перешкодити вам правильно бачити, говорить дослідження Мадридський університет Комплутенсе .
Останніми роками спостерігається зростання обсягів насильства між подружжям через мобільні телефони, вказує психолог Кармен Родрігес , Крім того, дослідження Forbes показує, що три з п'яти людей визнають, що вони проводять більше часу зі своїм мобільним телефоном, ніж зі своїми пара .
Не все обертається навколо вас, якщо вам дійсно подобається ваша стільниковий , ви повинні знати, що, не відключаючи його, ви ніколи не зменшуєте свій час значно "життя ", Яка в середньому повинна бути два роки працювати відмінно.
І це дійсно залежність, близько 75% людей часто використовують свою стільниковий виконуючи свої "потреби". І ще більше цих приладів продаються, ніж зубні щітки в світі, свідчать дані дослідження Статистика мобільного маркетингу .