7 хронічних ризиків внаслідок стресу

• Квітня 27, 2024

Діти, які страждають надмірна вага або ожиріння частіше страждають від наслідків стрес у своєму фізичному здоров'ї і контролювати його через форми, шкідливі для їхнього здоров'я, що сильно впливає на сім'ї.

Це один з результатів національного опитування "Стрес в Америці 2010" що показує Американська психологічна асоціація (АПА) , яку проводив Harris Interactive онлайн.

У цьому сенсі опитування показує, що американці потрапляють у пастку "порочного кола", в межах якого вони контролюють стрес за допомогою шкідливих для здоров'я форм відчувати полегшення, які прагнуть сидячий спосіб життя , як взяти сон, їсти більше і грати у відеоігри або дивитися телевізор.

Крім того, відсутність волі і часу є двома основними перешкодами, які перешкоджають їм змінювати свій спосіб життя.

Тому APA зазначає, що як неповнолітні (у віці від 8 років), так і дорослі мають більший ризик страждати від хронічних захворювань, які впливають на фізичне та емоційне здоров'я, наприклад

1. Серцево-судинні захворювання

2. Діабет
3. Депресія
4. Ожиріння
5. Розлади сну
6. Розлади харчування
7. Мігрень

Зазначене впливає не тільки на дітей, але і на всю сім'ю: «Діти з надмірною вагою частіше повідомляють, що їхні батьки підкреслив часто або весь час, у порівнянні з тими, хто вважає свою вагу нормальною, "розкриває APA .

«Необхідно, щоб кожен, включаючи медичне співтовариство, взяв стрес дуже серйозно, тому що це легко може стати нашою наступною кризою здоров'я.

Однак у зв'язку з тим, що існуючі стратегії охорони здоров'я не допомагають зіткнутися з труднощами змінити шкідливі звички життя APA пояснює, що необхідно вводити лікування поведінкового здоров'я, яке може допомогти зробити ці зміни, особливо для дітей, які страждають від цього стрес і їхні родини.

Відео Медицина: Red Tea Detox (Квітня 2024).