Секрети аспірину
Може 2024
Мексика, як і інші країни світу, заявила, що високий відсоток її населення страждає надмірною вагою і ожирінням. Це ситуація, яка змусила тисячі людей вірити в брехню, що стверджує, що втрачають вагу.
Єдиний спосіб підтримати стабільну вагу - споживати кількість калорій, які тіло витрачає з фізичною активністю. Однією з стратегій для досягнення цього є з'їсти більші порції продуктів, багатих водою та клітковиною, таких як фрукти, овочі та супи на основі бульйону, оскільки вони наповнюють вас більше, але з меншою кількістю калорій », говорить він. Центр контролю та профілактики захворювань.
Проте, що таке брехня схуднути що ви не повинні вірити і що ви повинні піклуватися. Відкрийте їх у наступній фотогалереї!