• Квітня 28, 2024

The Ожиріння , Надмірна вага та інші серцево-судинні захворювання можна було б боротися за допомогою так званих "функціональних продуктів", тобто тих, які додавалися з інгредієнтами, здатними виробляти користь для здоров'я людини, Хосе Анхель Перес Університету Мігеля Ернандеса, Аліканте, Іспанія.

Експерт з охорони здоров'я рекомендує споживання цих функціональних продуктів, збагачених вітамін D і, наприклад, кальцій, щоб "помножити переваги здорової дієти на два", особливо коли йдеться про запобігання остеопороз , Ожиріння зменшення симптомів менопаузи , Серед найбільш відомих функціональних продуктів:

1. Збагачене молоко і зброджене молоко

Вони є молоком, багатим омега-3 кислотами (EPA і DHA). Вони допомагають зменшити ризик страждань серцево-судинні захворювання або різних типів рак поліпшення навіть розвитку самої нервової тканини і зорових функцій, а також зменшення запальних процесів. Дивіться фотогалерею .

2. Збагачене молоко і йогурт

Вони приходять з вітамінами А і D, кальцієм або фосфором і цинком; в основному допомагають розвитку Росії кістки і зубів, що запобігають появі остеопороз , сприяє всмоктуванню кальцію і покращує імунну систему.

Трохи більше

Поняття функціональні продукти харчування народився в Японії. У вісімдесяті роки. Ця нова концепція харчування спрямована на розробку продуктів, які поліпшують здоров'я людей і зменшують ризик страждання від різних захворювань.

Деякі приклади функціональних харчових продуктів включають ті, які додаються мінерали , вітаміни , жирні кислоти o волокна харчування продукти з біологічно активними речовинами, такими як фітохіміка або інші мураха антиоксиданти і пробіотики , які мають живі культури корисних мікроорганізмів

У відповідь на зростаючий інтерес до цього виду їжі з'явилися нові продукти, і зараз інтерес зосереджується на необхідності встановлення норм і керівних принципів, що регулюють розвиток і рекламу таких продуктів.

Відео Медицина: Як родина з Києва виходила немовля вагою трохи більше одного кілограма (Квітня 2024).