• Може 5, 2024

Протягом декількох століть кориця Використовується як вид і як лікарська рослина. Це сприятливо для місяців холодної погоди, стимулює кровообіг і сприяє потовиділенню, допомагаючи полегшити симптоми застуди та застій.

Крім інгредієнта ...

Крім імуномодулюючої здатності кориці, завдяки тому, що вона сприяє виробництву антитіла; смачний і характерний запах і аромат, які він надає їжі і напоїв Докази свідчать, що ця спеція має ряд переваг для нашого здоров'я:

1. Він протизапальний, антимікробний і антисептичний. Це може допомогти лікувати шлунково-кишкові запалення, запобігати інфекції, такі як цистит і тонзиліт і рекомендується як антисептична ванна для рани і укуси.

2. Протиракова. Було доведено, що кориця містить природний агент, який може допомогти придушити формування ракових клітин.

3. Кардіопротекторний ефект , Кориця допомагає знизити рівень тригліцеридів іl холестерин LDL, також відомий як "поганий холестерин" крові; запобігає такі серцево-судинні захворювання, як Атеросклероз

4. Допомогти регулювати рівень цукру в крові , Доведено, що споживання трьох грамів порошку кориці в день сприяє зниженню рівня глюкози в крові у людей, які страждають від діабет 2 типу

Вас також може зацікавити: 5 лікувальних інфузій

Як вживати корицю?

1. З фруктами, зерновими, овес і йогурт

2. Напій, наприклад, молоко шоколад, кава, коктейлі та соки

3 , У випічці, хлібах і печиво

4. Тушковані та соуси

А вам, як ви любите споживати кориця ? Не забувайте включати цю спецію у їжу. Невелика кількість достатньо, щоб почати насолоджуватися вашими перевагами. Переходьте до дієтолога, якщо у вас є запитання про дієту.

Відео Медицина: ПРЯНІ БРАУНІ "ЯЛИНКИ" (Може 2024).