Чайний чай запобігає діабету 2 типу

• Квітня 27, 2024

The Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) гарантує, що у всьому світі налічується більше 346 мільйонів людей з діабетом, тому важливо здобувати здорові звички, щоб запобігти цьому, як пити чай чай, що знижує ризик страждань діабет тип 2

Згідно з дослідженням, опублікованим в Росії Архіви внутрішньої медицини, випивання чашки чаю в день знижує ризик страждання від 25 до 35% діабет тип 2, тому що їх антиоксиданти знижує рівень цукру і підвищує активність до 15 разів інсулін в кров .

У інформації, представленої The Huffington Post , чай корисний для профілактики діабет тип 2 завдяки суміші спецій, таких як кориця, імбир, кардамон, гвоздика і перець, які допомагають стабілізувати рівні глюкози , Щоб насолодитися цим напоєм ще більше, ми надаємо вам властивості кожного інгредієнта:

1. Кориця: Допоможіть контролювати рівні цукру в кров за рахунок збільшення метаболізм глюкози .
2. Імбир: Він ефективний проти діабету 2 типу, оскільки він контролює рівні глюкози в кров допомагає боротися з кишковими проблемами.
3. Кардамон: Ця спеція є відмінним прискорювачем метаболізм , таким чином, він видаляє жири з організму і допомагає підтримувати рівень цукру в стаціонарі кров .
4. Нігті: Це дуже знеболюючий, тому допомагає заспокоїти головні болі і неприємний запах з рота , Крім того, він володіє властивостями поліпшити функцію інсуліну і знижувати його глюкози , холестерину поганих і тригліцеридів у людей з діабет тип 2
5. Перець: Це відмінно антиоксидант , тому дуже рекомендується запобігти захворювань як діабет тип 2 і рак товстої кишки .

Фахівці відзначають, що для того, щоб користуватися всіма цими перевагами і адекватно контролювати діабет тип 2 ви повинні навчитися робити чай чай себе. Пам'ятайте, що важливо принести дієти здорові, роблять тренування регулювати і уникати вживання тютюну для зниження ризику цього захворювання.А ви, чи готові ви користуватися перевагами чаю Чай?

Хочете схуднути? Підпишіться на нас і насолоджуйтеся новим інструментом GetQoralHealth

Відео Медицина: Red Tea Detox (Квітня 2024).