• Квітня 29, 2024

Ви забули все? Остерігайтеся, ваш емоції може вплинути на таку поведінку, особливо якщо ви жінка, за даними дослідження Університет Гетеборга, Швеція .

У дослідженні, опублікованому в журналі Неорологія Це детально, що особистість є важливим фактором ризику для деменція , тому що він безпосередньо впливає на поведінку і спосіб реагування людей на стрес.

Керуйте ними!

Учені деталізують, що емоції що пошкодить вашу психічне здоров'я і, отже, слід якомога швидше контролювати:

1. Занепокоєння
2. Ревнощі
3. Поганий настрій
4. Тривога
5. Страждання

У дослідженні, проведеному на жінок середнього віку, застосовувалися особистісні тести для виявлення рівня невроз , екстраверсія або інтроверсія, а також тести пам'яті. Зрештою було виявлено, що 19% тих, хто брав участь, розвивалися деменція .

Тобто жінки, які мають високий бал у неврологічному обстеженні, мають подвійний ризик розвитку Хвороба Альцгеймера , Ті, що реєструють високий рівень болю і зарезервовані, мають набагато більший ризик розвитку захворювання.

Не забувайте, що ви можете контролювати свої емоції за допомогою альтернативної терапії, тому практикуйте медитацію, йогу або деяку діяльність, яка наповнює вас ендорфінами і розслаблює ваш розум.

Відео Медицина: Paul Romer: Why the world needs charter cities (Квітня 2024).