• Може 3, 2024

The утримання з рідини це звичайна проблема для більшості користувачів жінок , особливо у випадку вагітна , Однак це не тому, що це менш складний стан і в основному незручно .

Як правило, утримання з рідини можна повернутися назад циклічний у таких ситуаціях:

1. Менструальний період : існувати, на той момент, більше кількості кров в матці зазвичай спостерігається затримка сечовиділення .
2. Ліки : є деякі, як стероїди або антигіпертензивний , які зазвичай викликають утримання .
3. Високе споживання натрію : Якщо ви їсте продукти з високою кількістю сіль як нездорову їжу, сосиски o консервовані зазвичай зберігається більше рідин.
4. Деякі патології : це справа людей проблеми з серцем і нирки (хронічний або стійкий) і у вагітних з розладами вагітність як токсикоз.

Також, сидячий спосіб життя , стрес , надходження контрацептивів пероральні препарати або певні ліки, такі як кортикоїди і протизапальний , а також тепло .

Як дізнатися, якщо ви зберігаєте рідини

Retienes рідини коли побачите, що ви тіла є набряклий і, перш за все, коли кількість, яку вигнали (а не для потовиділення) значно нижче, ніж кількість, яку ви вживаєте.

Це нормально набряк в ноги і ноги , Протестуйте, натискаючи пальцями на підніжку, якщо це незначно занурення , як якщо б воно міхура, що ви утримують рідини , Багато разів головний біль і відчуття тяжкість .

Знати, якщо ви тримаєте рідини Ви повинні взяти a контроль з ваги щотижня: є свідчення цього, коли в одному з зважувань спостерігається явна зміна порівняно з попереднім тижнем.

Перебільшені коливання ваги свідчать про те, що існує затримка рідини.

Відео Медицина: DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (Може 2024).