• Квітня 29, 2024

Хоча здоровий спосіб життя є тим, що визначає наше здоров'я, вагу і благополуччя, це також робить нас щасливими, щоб дати собі смак, наприклад, споживати Суп миттєвий .

Однак, які є міфи і істини Росії супи швидкого приготування , В інтерв'ю для GetQoralHealth ,  Сандра Гаска Менеджер Мексики та Центральної Америки Nissin Foods Мексика показує, що цей продукт безпечний для всієї родини.

Причина? Це один Суп миттєвий Він 100% приготований з натуральною пшеницею, не містить консервантів або додає хімічні речовини, які можуть пошкодити такі органи, як печінка та / або нирки.

Хоча цей тип супу безпечний для вашого здоров'я, важливо, щоб ви не зловживали і не підтримували здорові звички; Містить належні калорії основної їжі:

У середньому кожен суп має від 350 до 400 калорій. Все залежить від інгредієнтів, але це дуже хороше джерело вуглеводів і білків, тому ідеальним є супроводжувати його чимось легким, як салат.

Чи небезпечно їх споживати?

Інший міфи і істини миттєвих супів є те, що вони пошкоджують ваше тіло.

The Мексиканський коледж дієтологів , показує, що прийом миттєвих супів є безпечним, якщо люди не споживають його в надлишку діабет і артеріального тиску .

Це пов'язано з кількістю натрію в кожному склянці; приблизно коливається між ними 1 і 1,5 г натрію , що еквівалентно половині щоденної потреби в них.

Відео Медицина: Які ціни на кавуни та дині і чи безпечно їх вживати? (Квітня 2024).