Навчіться виявляти трудоголізм

• Може 4, 2024

Близько восьми відсотків мексиканців трудоголік , тобто, вони мають надмірну самовідданість працювати не тільки під час робочого дня, а й у вільний час, який у довгостроковій перспективі може генерувати дихальні проблеми або серйозні дерматологічні.

За інформацією, опублікованою excelsior.com.mx, в дослідженнях, що проводилися в Національний автономний університет Мексики (УНАМ) зазначено, що червоний фокус для виявлення людини трудоголік , це підрахувати кількість годин, присвячених цьому, так що людина, яка працює більше 12 годин на день або 60 тижнів, можливо трудоголік.

Поведінка трудоголіка докладно пояснюється в наступному відео:

Проте, ця людина також проводить час у вільний час або коли його робочий день закінчився, тому не тільки кількість годин роботи, що він працює, є червоним світлом, - зазначив він. Родріго Пеніче Lover, викладач факультету психології УНАМ .

Він пояснив, що ця патологія вважається такою ж шкідливою, як і наркоманія до алкоголю або інший тип речовини, тому що люди починають відокремлюватися від інших важливих заходів, у тому числі перерва і сімейне співіснування.

За підрахунками академіка УНАМ, цю проблему страждають п'ять мільйонів 600 тисяч мексиканців, які перестали розділяти особисті та сімейні завдання оплачуваних професій.

Хоча вони присутні втома Ці особистості постійно пов'язані з роботою через технологію, вони навіть залишають відпустки, і якщо вони приймають їх, вони займаються питаннями праці, звідки вони знаходяться.

Професор Пеніше пояснив це наркоманія Це пов'язано з вживанням стимуляторів, починаючи від аспірину, анальгетиків і кави, до незаконних речовин, підтримуючи ці дні.

Ця умова, додав він, посилюється тим, що багато компаній вимагають і заохочують ці моделі; Це глобальне явище, але економіка, як мексиканська, де є надлишок праці, стає більш очевидним.

Він пояснив, що серед наслідків цього a трудоголік вони пов'язані з серйозними судинними, ендокринними, респіраторними або дерматологічними проблемами; є навіть документальні випадки схильності до рак .

Вони також представляють нарцистичні риси і починають ставитися до інших партнерів, а не з метою обміну нагородою за міжособистісні переживання, але щоб побачити, яку безпосередню користь вони їм надають.

Ці люди в кінцевому підсумку зношені і через два-п'ять років вони будуть виконувати свою роботу з розчарування, тому що виснаження і невдоволення вони також перестають бути продуктивними.

Хто страждає від цієї залежності, повинен навчитися встановлювати обмеження, такі як вимкнення мобільного телефону в певний час або не завжди підключення до соціальних мереж. А ви, ви залежні від роботи?

Слідкуйте за нами Twitter і Facebook

Якщо ви зацікавлені в отриманні додаткової інформації на цю тему, не соромтеся зареєструватися з нами

Відео Медицина: Слово Михайла Степановича Паночко 13.05.2018 (Може 2024).