Жити краще з музичною терапією

• Може 15, 2024

Підвищення якості життя - це, без сумніву, бажання, яке поділяють мільйони людей, оскільки ми не тільки хочемо жити багато років, а й жити добре. Тому з кожним днем ​​різні методи з'являються в пошуках більшого комфорту і спокою людям.

Одним з інструментів, яким вдалося привернути увагу, є переваги, які вона надає музична терапія Хоча це не є новим, оскільки користь від техніки відома з 40-х років, тепер вона набула більшої сили, завдяки стрес з якою живуть більшість людей.

The музична терапія може бути використана в якості додаткової терапії для інших стратегій зцілення, таких як фізіотерапія ; розслабити думку і полегшити стрес ; Хоча не було доведено, що вона використовується для самостійного лікування будь-якої хвороби, відомо, що вона відіграє вирішальну роль у підвищенні якості життя людей.

Станьте здоровими з музикою

Дослідження Медична школа Гарвардського університету , показати деякі переваги музична терапія у вашому житті:

1. The музики Це має великий вплив на розслаблення і сприйняття болю людей.

2. Зменшіть періоди тривожність і депресія ; є допоміжним, щоб мати відновний сон.

3. В даний час Національний центр додаткової та альтернативної медицини оцінює, як музична терапія може принести користь пацієнтам з дегенеративними захворюваннями, такими як рак.

4. The музики Впливає на дихальну систему, артеріальний тиск, скорочення шлунка та рівень гормонів.

Більше переваг ...

5. Через музична терапія Звук використовується, щоб допомогти з широким спектром медичних проблем, починаючи від хвороби Хвороба Альцгеймера , до зубного болю.

6. Є докази того, що музика покращить пам'ять і знизить рівень стресу.

7. Вона допомагає викорінити депресія .

8. Використовується як частинаРелаксація вагітних жінок. Вона також створює позитивне психічне ставлення.

Відео Медицина: Музичне мистецтво в сучасній освіті. Частина І (Може 2024).