Схуднути з чаєм

• Може 18, 2024

Загальновідомо, що ідеальна формула для схуднути є дієти +тренування , Тим не менш, є більше варіантів, як чай для схуднути це також допоможе вам запобігти старіння , покращити зовнішній вигляд вашого шкіри і зменшує холестерину .

В інтерв'ю GetQoralHealth Дієтолог Мар'яна Карбалідо розповідає про те, для чого найкращий чай схуднути .

Зелений чай

Зелений чай має своє походження в Китаї і науково доведено, що має властивості схуднути , Це полегшує травлення , усунути жирові відкладення і збільшує витрати калорій внаслідок збільшення в метаболізм базальний

Зелений чай містить theine який є стимулятором, що має сечогінний ефект, що полегшує ліквідацію токсинів .

Білий чай

Білий чай є ідеальним доповненням до дієти гіпокалорійний для схуднути , Властивості білого чаю прискорюють метаболізм який допомагає усунути накопичений жир.

Вона має високий вміст поліфеноли які є потужними антиоксиданти які допомагають запобігти старіння та хвороби люблять рак .

Червоний чай

Червоний чай має багато достоїнств, один з яких - відмінний настій схуднути , Споживання його збільшує витрати калорій і є ідеальним детоксикація печінки, що допомагає усунути токсинів і відходи тіла.

Це полегшує травлення продуктів з високим вмістом жиру. Стимулює везикулярну активність, краще емульгуючи жири. Стимулює нирку для усунення зайвої рідини.

Щоб насолоджуватися перевагами цього чаю втрати ваги, візьміть дві чашки на день, переважно одну вранці і одну ввечері. Удачі!