Симптоми укусів комах і павуків
Може 2024
Хропіння Вона стала нормальним і спільним актом. Сьогодні 45% дорослих хромуть іноді і 25% звичні хропіння .
Проблема не в тому хропіння , але незручності, які вони завдають індивідуально і людям, з якими ви ділитеся кімнатою.
The хропіння може бути викликано відхиленням носової перегородки або до пом'якшення тканин мови горло і піднебіння , Це пом'якшення ускладнює проходження повітря, а при диханні виникає гучна вібрація хропіння .
Без сумніву, хропіння не добре. Це викликає поганий настрій, роздратування, втома відсутність відпочинку під час сон ; і перш за все, незадоволеність подружжя, оскільки вона теж не може відпочинок , Ось ці причини, які спонукають до нескінченного пошуку альтернатив для зменшення неприємного звуку хропіння .
Більшість людей, які страждають цим дискомфортом, перед тим, як звернутися до фахівця і прийняти відповідне лікування, заходять до аптек або магазинів самообслуговування, щоб самолікуватися і знайти цей непогрішний засіб, який зменшує їх хропіння.
І як останню альтернативу, вдайтеся до домашніх засобів. Наприкінці рахунку, з жодним з них, вони досягають своєї мети. І як сьогоднішні операції, вдайтеся до одного з них, щоб усунути хропіння Це варіант.
Доктор Девід Нуньєс член Мексиканської федерації отоларингології та хірургії голови та шиї (Fesormex), пояснює, що якщо є операція з усунення хропіння. Це складається з невеликого хірургічного втручання в горлі і піднебінні для корекції млявих тканин і розширення дихальних шляхів:
- увулопалатопластика є однією з хірургічних методів, яка була найпоширенішою в консультаціях отоларингології в останні роки для реагування храпує ".
«На його честь, це проста процедура, вона не дорога і триває від трьох до восьми днів для відновлення, це робиться амбулаторно, з місцевою анестезією і триває півгодини, але її реальна ефективність у вирішенні шумного нічного розладу. Це не є абсолютним.
Ця операція є альтернативою усуненню хропіння, але, на жаль, її ефективність не становить 100%. Статистика показує, що тільки 40% виконаних операцій є успішними.
FESORMEX закликає населення не вирішувати проблему, а запобігати її, виконуючи такі рекомендації:
1. Схуднути
2. Курити менше або нічого, головним чином після обіду.
3. Не обідайте рясно
4. Ніколи не пийте алкогольні напої.
5. Спляча збоку і з головою вище, ніж інша частина тіла.
6. Підніміть голову ліжка трохи.