• Може 5, 2024

Ти стара душа? Можливо, що це не тільки це, а й ваше серце. Згідно з дослідженням, опублікованим в Росії Американський Рада науки і здоров'я Сполучених Штатів 3 з 4 дорослих мають серце більше хронологічного віку; тобто, вона більш довговічна.

Дослідження також показує, що серцево-судинний вік чоловіків в середньому на вісім років старше їхнього реального віку, а жінки - 5 років. Ситуація, яка може підвищити частоту серцевих і цереброваскулярних захворювань.

Нехай вас не обманюють види!

Чи знаєте ви, скільки вам років? Так, щоб визначити це, необхідно враховувати ваш поточний вік, індекс маси тіла та фактори ризику: куріння, кров'яний тиск і діабет. Хоча, ви також можете знати, наскільки ваші серця з цим калькулятор Framingham Heart Study.

Однак, які зміни має старе серце? Тут ми дамо вам деяку інформацію з Національна медична бібліотека США.

1. Природні кардіостимулятори, які контролюють серцебиття, призводять до уповільнення частоти серцевих скорочень.
2. Ваше серце трохи збільшується, особливо лівий шлуночок.
3. Може виникнути аномальний ритм (аритмія), який може бути викликаний деякими хворобами серця.
4. Клапани всередині серця, які контролюють напрямок кровотоку, згущуються і стають жорсткішими.

Дуже важко компенсувати збитки, які завдають серцю, але їх можна уникнути. Намагайтеся підтримувати постійну фізичну активність, збалансоване харчування і уникати куріння. Ваше здоров'я у ваших руках!

Тому що ви читаєте це ...

Відео Медицина: Марина Авдеева. Про СК «Арсенал Страхование», конкуренцию в бизнесе и лидерство| Big Money #40 (Може 2024).