5 заходів щодо зниження стресу
Може 2024
Чи відчуваєте ви більшу частину часу безнадійно чи сумно? Будьте обережні, ви можете страждати депресія , І це, згідно з Психічне здоров'я Америки цей стан може вплинути на всіх жінок , в будь-який час і з різних причин, незалежно від віку або раси.
Причини депресія у жінок вони варіюються від варіацій гормональний до очікувань суспільства від них. І хоча стан частіше зустрічається від 25 до 44 років, підлітки Вони також сприйнятливі, вказує на установі .
Тоді, якщо ви відчуваєте сумно, безнадійний Ви більше не маєте інтересу до своїх улюблених занять, ви не спите, ви втомлені весь час, і ви навіть їсте в надлишку, найкраще, що ви йдете зі спеціалістом, щоб визначити, чи страждаєте ви депресія і дасть вам лікування.