• Може 12, 2024

Без сумніву, це дивує нас, що деякі продукти можуть зробити для нашого здоров'я, це один з деяких цитрусових, як мандарин, але, чи знаєте ви, що шкірка мандарину Чи це також корисно для вашого здоров'я?

Дослідження, опубліковане Пенджабський аграрний університет , Лудхиана, Індія, виявляє, що шкірка мандарину може мати ті ж, або більш лікувальні ефекти, ніж мандарина те ж саме

Це деякі переваги для здоров'я:

• Контролює рівень глюкози в крові
• Уникайте простудних захворювань
• Зміцнює імунітет і запобігає інфекціям
• Детоксикація печінки
• Кров знижується

Підготовка:

• Спочатку ви повинні вимити шкірка мандарину відмінно видаляти забруднюючі речовини
• Далі необхідно додати шкірку в миску з киплячою водою
• Дайте кип'ятити 15 хвилин
• Нарешті, ви повинні напружити шкірку і подати чай мандарину, який буде готовий до вживання

ПОРАДА: Ви можете нарізати шматочки шкірки мандарину, і в чаші буде простіше заварити. Крім того, деякі люди додають шматочок кориці, щоб дати йому кращий смак.

Не кидайте шкірка мандарину ! Це приносить багато користі вашому здоров'ю. Краще зробити чай і продовжувати насолоджуватися його смаком.

Тому що ви читаєте це ...

Побічні ефекти метформіну

Це потрібно їсти до менопаузи

Ідеальні вправи для вашої роботи

Використання та переваги оливкової олії