Ромеро бореться з хронічною втомою

• Може 9, 2024

Властивості розмарин допомогти поліпшити кровообіг і зрошувати мозок, крім того, що вважається чудовим тоніком для тих людей, які слабкі, видужують або просто потребують додаткової енергії, тому що вони страждають від хронічної втоми.

Хронічна втома є нещодавно визначеним розладом, який описує різні комбінації симптомів, такі як рецидивні ангіни, помірну лихоманку, набряклі лімфатичні вузли, головний біль, м'язові болі і суглобів, кишкового дискомфорту, емоційного напруження або депресії і нездатності до концентрації.

The розмарин Це високоароматичний чагарник, який має кулінарне застосування та лікарські засоби, використовуються в основному у фітотерапії та ароматерапії для лікування різних захворювань, серед яких різні симптоми хронічної втоми.

Ефективним способом боротьби з цим синдромом через його властивості є пити настій, який виявляється енергійним тоніком. За інформацією innatia.com, близько 20 грамів розмарин Свіжого на літр води буде достатньо. Для цього препарату вода повинна кипіти і мати близько 10 хвилин спокою, коли каструля покрита, а вогонь вимкнений.

Однак важливо бути обережним з їх вживанням, тому що їх ефірні масла можуть викликати проблеми у людей з підвищеною чутливістю до них, таких як дерматит. Вона також не рекомендується дітям і вагітним жінкам.

Пам'ятайте, що збалансована дієта з низьким вмістом нездорових жирів, фізичні вправи і достатній відпочинок завжди допоможуть у будь-якому захворюванні, включаючи хронічну втома.