Що вас турбує?
Може 2024
Це прогресивний і незворотний процес, який зачіпає всі живі істоти, але в людей придбав коннотації, такі як страх або фізична непрацездатність: старіння , Хоча це неминуче, багато хто намагається уникнути цього, віднімаючи роки свого віку, однак, a рукостискання Я міг би розкрити правду.
За даними розслідування, проведеного демографами Міжнародного інституту ім Аналіз прикладних систем сильний рукостискання Можна багато сказати про людину: влада, довіра, агресивність і біологічний вік.
Це привітання є механізмом вимірювання, за допомогою якого можна виділити маркери старіння такі як смертність, інвалідність, когнітивне погіршення і здатність до одужання.
Дослідження опубліковане в журналі PLoS ONE , використовували інформацію, отриману в ході опитування "Огляд охорони здоров'я та пенсійного забезпечення США", в яких брали участь білі жінки у віці 65 років і 69. Після аналізу виявилося, що люди з вищим рівнем освіти віку менш швидкі, ніж ті, хто припинив навчання.
Для Сергій Щербов , лідер дослідження, припускає, що відповідно до рукостискання 60-річні люди з більш високим рівнем знань і відчувають себе на кілька років молодше тих, хто цього не робить.
Згідно зі статтею, зробленою експерт Хуан Гомес Рінессі Важко визначити час початку старіння. Проте вона вважається проявленою з моменту максимальної життєвої сили близько 30 років.
Цей процес також може бути визначений як всі зміни, які відбуваються в організмі з плином часу і які призводять до функціональні втрати і до смерті.
Це можна заохочувати, якщо ви тримаєтеся збалансоване годування і щоденна рутина тренування .
Пам'ятайте, ваше здоров'я у ваших руках!