Що таке свідоме харчування

• Квітня 30, 2024

The харчування свідомий він являє собою харчування фізичного, емоційного, розумового та духовного рівнів; мають баланс цих факторів досягає a здоров'я оптимальне, неперевершене благополуччя і краща якість життя.

У рамках Національного дня харчування і в інтерв'ю для GetQoralHealth , Дхьян Гулістан, свідомого харчування, і Нірдош Ейдельс, нейросоматичного перепрограмування , поясніть, що цей тип дієти здійснюється за допомогою медитація :

На думку фахівців, коли люди з'єднуються зі своїм тілом, вони виявляють, що їм потрібно їсти, і чутливі до своїх потреб; тому їм вдалося мати ваги адекватні і імунна система захищені.

Що відбувається з надмірностями?

Коли особи піддаються різним зловживанням у своїх годування , організм негайно реагує і проявляє деякі симптоми, щоб показати свій дисбаланс запаморочення , нудота , травлення , діарея , коліки і головні болі , які зменшують їхнє фізичне, психічне і духовне здоров'я, а також їх якість життя .

Ось чому важливо, щоб ви принесли дієти зберегти ваше тіло і дух здоровими. Пам'ятайте, що кожен орган є унікальним, тому має свої власні потреби і потреби в харчуванні.

Відео Медицина: Роздільне харчування.mp4 (Квітня 2024).