• Може 15, 2024

Ви можете собі уявити прокидатися, кожен день, з головним болем? Для багатьох з нас це реальність, що після того, як вранці зруйнується, це може допомогти нам дізнатися це щось у нашому здоров'ї не є правильним

Що вас попереджає ...

Щоб почати Ранковий головний біль вона частіша, ніж ви уявляєте, і її причини різноманітні:

1. Ви не спали достатньо

По не Сон рекомендується 6 або 8 годин, рівень кортизолу (гормону стресу) збільшення вашого тіла, що призводить до прискорення артеріального тиску і частоти серцевих скорочень, викликаючи a головний біль (схоже на серцебиття).

Відео Медицина: Сесійний переполох 3 Боєць УДК "Друг Немирний" попереджає (Може 2024).